
Med en baggrund, der forener bevægelse, energiarbejde og hænderne-på-healing, møder denne underviser hver klasse med en rolig, jordnær og omsorgsfuld tilstedeværelse. Hun er RYT200-certificeret og har desuden uddannelse inden for Yin, Reiki, terapeutisk massage og thai massage, hvilket understøtter en praksis med fokus på dyb afspænding og genopbygning. Hun underviser i Yin og assisterer også i Yin + Reiki-sessioner, hvor stemningen er stille, tryg og nærværende, så deltagerne får plads til at sænke tempoet, give slip og komme mere hjem i sig selv.
Hendes studier i den japanske healingkunst Reiki tilfører endnu et lag til hendes tilgang og skaber en fin balance mellem stilhed, opmærksomhed og energetisk omsorg. Uden for studiet finder hun glæde i madlavning, havearbejde, svømning og patchwork/quilting — interesser, der afspejler hendes sans for kreativitet, rytme og et mindfuldt liv. Hendes undervisningsstil passer særligt godt til dig, der søger en stille og restituerende oplevelse med varme og faglighed.