Sukhvinder Singh (Chaitanya)

Biografi

Sukhvinder Singh (Chaitanya) er E-RYT 500-lærer under Yoga Alliance, yogaterapeut og grundlægger af Yoga Chaitanya International Institute. Med mere end 20.000 undervisningstimer forener han yogaterapi, ayurveda, klassisk Hatha Yoga, Ashtanga Vinyasa, Yin Yoga, pranayama, meditation og funktionel anatomi i en klar, terapeutisk og nutidig tilgang til yogaundervisning.

Baggrund & uddannelse

Han voksede op i en spirituel sikh-familie og begyndte tidligt at studere yogiske, vediske og ayurvediske traditioner. Efter en ingeniøruddannelse og næsten ti år i erhvervslivet valgte han fuldt ud at fordybe sig i traditionel yoga og meditative videnskaber. Hans videre uddannelse omfatter Hatha Yoga ved Bharatiya Vidya Bhawan, Ashtanga Vinyasa, yogaterapi i Iyengar-traditionen, ayurveda og Osho-meditationsteknikker.

Undervisningsmetode

På Yoga Chaitanya International Institute leder han Yoga Chaitanya 200-Hour Yoga Teacher Training i Indien, som udbydes i tre specialiseringer: Yoga Therapy, Yin & Meditation samt Ashtanga & Yin, i Goa og Himalaya. Hans tilgang kombinerer klassisk yogisk visdom med ayurvediske principper og evidensbaseret terapeutisk alignment, der støtter fysisk, følelsesmæssig og energimæssig heling.