Swen de Ruyter

Swen er en hollandsk life coach og ernæringsekspert med en solid baggrund i træningsfysiologi og en karriere formet af både professionel basketball og fitnessverdenen. Som personlig coach inden for liv og fysisk sundhed arbejder han med en jordnær og motiverende tilgang, hvor hver ugentlig 1:1-session bliver et konkret skridt mod mere balance i hverdagen.

Med erfaring fra livet som tidligere elitesportsudøver har Swen et indgående kendskab til, hvad der kræves for at fastholde en stærk fysisk form og holde fast i langsigtede mål. Hans sessioner er skabt til at omsætte ønsker og idéer til tydelige handlinger, så udvikling bliver både målbar og meningsfuld. Gennem målrettet målsætning og personlig ansvarlighed støtter han internationale klienter i at skabe bæredygtige rutiner, der styrker både præstation og velvære.