Yoga-underviser og grundlægger af Calma Yoga Ibiza
Som yogaudøver, elev og underviser skabte jeg Calma Yoga Ibiza med ønsket om at dele min kærlighed til denne livsform i hver eneste klasse.
Min egen helingsrejse med yoga inspirerer mig til at støtte og guide elever, mens de bevæger sig gennem praksis og udforsker den smukke vej indad.
Med fokus på kropsbevidsthed, forankring i nuet og en dyb kontakt til selvet bruger jeg asanas og åndedræt til at invitere en meditativ tilstand ind i hver session.
Kreativitet har altid været en del af mig, og den bringer jeg med ind i min undervisning ved at holde sekvenserne friske og inspirerende. Samtidig arbejder vi sammenhængende og bevidst med forskellige asana-serier dagligt, ugentligt eller månedligt.
Yogaens vej er lang, og hvis du føler dig klar, kan vi begynde at gå den sammen. Deltag i vores klasser og oplev de mange fordele ved yoga i hverdagen.