Tamara (Zen Surf Morocco - Surf Camp Maroc - Yoga)

Tamaras professionelle rejse begyndte med studier i psykologi, meditation og afspændingsteknikker på universitetet, hvilket gav hende et solidt fundament for arbejdet med velvære og healing.

Efter selv at have mærket den dybe virkning af en fuld chakra-meditationsrejse blev hun inspireret til at dele denne transformerende praksis med andre og støtte personlig udvikling, indre fornyelse og følelsesmæssig balance.

Hendes vej tog en ny retning i 2011, da hun opdagede yoga og så det som et stærkt redskab til både fysisk og følelsesmæssig trivsel. I 2013 flyttede hun til Marokko med sin partner for at gøre drømmen om et surf- og yogacamp til virkelighed. Efter sin Hatha Yoga Teacher Training begyndte hun at undervise i 2014 og udvidede senere sit arbejde med Yin Yoga.

På retræten guider Tamara morgenens Hatha Yoga og aftenens chakra-meditationer, beriget med aromaterapi. Hendes undervisning forener nærværende bevægelse, åndedræt og dyb indre opmærksomhed og skaber et støttende rum, hvor deltagerne kan finde tilbage, give slip og komme i balance.