TAO

Tao ser yoga som både en kropslig disciplin og en spirituel vej, og han møder hver undervisning med ønsket om at skabe mere sundhed, glæde og frihed. Som ERYT-500-lærer har han en solid baggrund i Hatha, Vinyasa, Yin, FluidUs Style, Fascia Fitness og Myofascial Release, hvilket gør hans klasser varierede, gennemtænkte og lette at tilpasse forskellige behov. Hans undervisning er præget af rejser og læring fra mange forskellige mentorer, og det giver forløbene en integrativ kvalitet med tydelighed og integritet. Tao skaber et åbent og inkluderende rum, hvor både begyndere og øvede kan føle sig velkomne. Med sin videreuddannelse i Embodied Trauma Integration møder han deltagerne med omsorg og nærvær, så praksissen kan støtte en mere hel og balanceret oplevelse. Hos Tao er der plads til at udforske yoga med ro, opmærksomhed og respekt for den enkeltes proces.