Ulfa

Om Ulfa

Ulfa er bosat på Bali, hvor hun underviser i Vinyasa og Restorative yoga på Power of Now Oasis i Sanur.

Hun kommer oprindeligt fra Malang i Østjava og flyttede til Bali i 2004, hvor hendes yogarejse for alvor tog form. Her begyndte hun at lære hos en balinesisk lærer, og nysgerrigheden førte hende siden videre til studier med undervisere fra hele verden, hvilket uddybdede hendes forståelse for filosofi, meditation og asana.

Som RYT 500 hos Yoga Alliance er Ulfa især kendt for sine Vinyasa-klasser. Hendes undervisning har en lys og jordnær kvalitet, altid båret af åndedrættet og den sansede oplevelse. Hun mener, at yogaens dybeste gave er den indre forbindelse, den vækker, og det afspejles i den måde, hun skaber et trygt og nærværende rum på. Yoga har hjulpet hende med at opbygge selvtillid og selvkærlighed, og den erfaring deler hun gerne med andre.

I 2013 begyndte hun at undervise og arrangere sommer-yogacamps i Norge. Mødet med yoga i et helt andet miljø var med til at forme den varme og åbne lærer, hun er i dag. Arbejdet med elever på tværs af kulturer og klimaer har givet hende en naturlig fleksibilitet, som stadig præger hendes tilgang til mennesker med forskellige baggrunde og niveauer.

Som et af PONO’s mest langvarige teammedlemmer har Ulfa været en del af fællesskabet siden de tidlige dage. Hun underviser i Vinyasa, Hatha og Restorative yoga på det daglige program hos Power of Now Oasis i Sanur, Bali. Som en del af vores 200-timers Yoga Teacher Training leder hun desuden SUP-meditation og paddlesessionen på vandet.

Derudover tilbyder hun SUP yoga, en legende og mindeværdig måde at tage praksissen fra måtten og ud på vandet. Med balance, åndedræt og Balis naturlige omgivelser er det en af de mest unikke oplevelser hos Power of Now Oasis.

Ulfa underviser på indonesisk og engelsk og byder elever fra hele verden velkommen til sine klasser i Sanur.