Umesh Yogacharya er en erfaren lærer inden for hatha yoga og meditation, og hans rejse begyndte allerede som 12-årig, hvor praksissen for alvor blev en del af hans liv. Senere studerede han i Gurukul i Indien, hvor han fordybede sig i yoga som en hel livsvej og fik et solidt indblik i de traditionelle rødder bag disciplinen. Han er certificeret af Sivananda Ashram i Indien som Yoga Siromani, hvilket afspejler både autenticitet og dybde i hans undervisning.
I dag arbejder han som yogakonsulent ved Kamkus Healthcare Clinic på Harley Street i London og er blevet anerkendt af The World Book of Record i House of Commons, London, for sit bidrag til yoga og spiritualitet. Hans undervisning har fokus på klassisk hatha yoga, bevidst vejrtrækning og en jordnær tilgang til at tage yoga med ind i hverdagen. Deltagere kan forvente tydelig vejledning i korrekt åndedræt, forskellige breathwork-teknikker og støttende redskaber, der kan hjælpe med at skabe mere ro og mindske stress og uro.