


Victoria Bridges er en fuldt certificeret Iyengar-yogalærer med 26 års undervisningserfaring i Storbritannien og rundt om i verden på alle niveauer. Hendes tilgang er varm, imødekommende og opmuntrende, og hun møder hver deltager med respekt for den enkeltes tempo og udvikling. I Iyengar yoga er præcis justering og kropsbevidsthed i centrum, og praksissen styrker kroppen, skaber ro i sindet og hjælper med at bringe krop og sind i bedre balance.
Victoria er dybt optaget af traditionens fortsatte læring og er taknemmelig for den inspiration, hun har fået gennem direkte studier hos BKS Iyengar samt hans familie, som støtter Iyengar-lærere verden over fra hjeminstituttet i Pune i Indien. Hun har besøgt og studeret der fem gange. I hendes undervisning er der plads til både begyndere og øvede, unge som ældre, og hendes grundlæggende overbevisning er enkel: yoga er for alle. Ved siden af yogapraksissen er hun livslang buddhistisk meditator.