Med base i Sussex er Victoria Cooper en erfaren underviser i yoga, meditation og mindfulness samt massageterapeut, hypnoterapeut, lydhealer og energy worker. Med mere end 20 års undervisningserfaring fra klinikker, studier og retræter, herunder Tilton House, Brooklands Barn, Oxonhoath, Platinum Healing og Unity, bringer hun et bredt og velafbalanceret perspektiv formet af mange års praksis og indsigt.
Hendes undervisning er kendt for at være blid, restituerende og dybt forvandlende, med fokus på åndedræt og meditation i bevægelse. Victoria skaber et støttende og ikke-dømmende rum, hvor deltagerne kan finde ro og samtidig lære konkrete redskaber til egenomsorg gennem yoga og meditation. Hver session byder på en unik sekvens i et roligt og tilgængeligt flow, så alle niveauer kan være med.
Hos The Yoga Yurt deler Victoria sin kærlighed til nærværende bevægelse og indre balance og skaber et indbydende rum til at slappe af, genfinde forbindelsen og udforske en mere centreret måde at være på.