“Min lyst til at hele og undervise kommer fra hjertet; min intention er at føre dig ind i dit eget.” Med en stærk tro på selvomsorg deler Virginia Paquete praksisser, der støtter fysisk, følelsesmæssigt og spirituelt velvære. Gennem yoga, åndedræt og Reiki-energibehandling inviterer hun deltagerne til at sænke tempoet, finde tilbage til sig selv og skabe en mere jordforbundet relation til kroppen og sindet.
Hendes tilgang er båret af medfølelse og nærværende vejledning, som skaber et trygt rum for healing og indre opmærksomhed. Virginias arbejde er formet af mange års studier og praksis, herunder en 200 RYT fra 2005, et Usui Reiki Master Certificate fra 2017 samt Pilates Mat Level 1-uddannelse gennemført i 2003. Hun er desuden i gang med en 200 HR Yoga Outreach Trauma Sensitive Yoga Teacher Training.
Uanset om det er i en yogaklasse eller i en healing-fokuseret session, kan deltagerne forvente støttende instruktion, blid tilstedeværelse og et tydeligt fokus på forbindelsen mellem åndedræt og bevægelse.