Vivek Dabral

Med mange års erfaring som yogi og mindfulness-vejleder møder Vivek Dabral hver session med en rolig, jordnær og reflekteret tilstedeværelse. Hans tilgang til velvære er helhedsorienteret og støtter både krop, sind og følelser, så der skabes plads til balance, klarhed og indre ro. Det, der begyndte som en personlig søgen efter fred og selvindsigt, har udviklet sig til en meningsfuld praksis, han nu deler videre med andre.

Gennem studier hos erfarne yogalærere fra flere forskellige traditioner har Vivek udviklet en integreret undervisningsstil, der både er dyb og tilgængelig. Deltagerne kan se frem til nærværende vejledning, som hjælper dem med at styrke mindfulness, opbygge fysisk styrke og finde mere stabilitet i mødet med hverdagens udfordringer. Hans undervisning inviterer til en mere bevidst kontakt med både sig selv og omgivelserne og skaber rum for refleksion, udvikling og forandring.