Yogi Ankur

Han underviser i meditation og pranayama på Sri Yoga Ashram i Rishikesh, hvor han også faciliterer shatkarmas, de traditionelle yogiske renselsesøvelser. Han har gennemført en 500 RYT læreruddannelse med succes og har studeret avancerede pranayama- og meditationsteknikker hos flere lærere. Med mange års erfaring som yogalærer i forskellige lande bringer han både dybde og følsomhed ind i sine sessioner.

Hans tilgang beskrives som virkningsfuld og følelsesmæssigt transformerende. I hans pranayama- og meditationssessioner oplever deltagere ofte, at gammel spænding slipper, og mange fortæller om øjeblikke med åbenhed i hjerte og sind. Det er ikke usædvanligt, at følelser, som længe har været uforløste, kommer op til overfladen og begynder at forandre sig. Han værdsættes ofte for at guide disse processer med klarhed, omsorg og indsigt.

Han deler også viden om sammenhængen mellem åndedræt og psykiske samt kropslige ubalancer og giver dermed eleverne et tankevækkende og praktisk perspektiv på den helende kraft i bevidst vejrtrækning.