Zeenat Williams

Zeenat Williams (BSc, MSc) er certificeret level 2 Balanced Body Reformer Pilates-instruktør med en stærk akademisk baggrund inden for psykologi, psykiatri og global sundhed. Hendes tilgang er præget af en dyb forståelse for samspillet mellem fysisk bevægelse, mental trivsel og generelt velvære.

Med en rolig, gennemtænkt og helhedsorienteret undervisningsstil møder Zeenat hver deltager med både faglighed og omsorg. Hendes timer er skabt til at støtte dig i at opbygge styrke, øge kropsbevidstheden og bevæge dig med mere kontrol, tryghed og selvtillid på reformeren.

Med sin tværfaglige baggrund skaber hun et rum, hvor Reformer Pilates bliver mere end træning. Det bliver en nærværende praksis, der kan styrke balance, robusthed og forbindelsen mellem krop og sind.