Zoe Osmond

Med mere end 20 års personlig praksis bringer Zoë dybde, ro og finfølelse ind i hver eneste undervisning. Hendes tilgang er præget af en naturlig forankring i både yoga og meditation, og hun skaber et trygt rum, hvor deltagerne kan bevæge sig med nærvær og lande mere stille i sig selv.

Hun er særligt inspireret af at praktisere under åben himmel, og hendes sessioner er ofte formet af naturens egen rytme. Træer, fuglesang og frisk luft bliver en del af oplevelsen og understøtter en følelse af lethed, fokus og jordforbindelse.

Hver klasse er opbygget, så både krop og sind nænsomt forberedes til meditation. Zoë er Registered Yoga Teacher (RYT) hos Yoga Alliance og har gennemført sin Vinyasa-uddannelse hos Isis du Jour på Soulfit i Lewes. Hos The Yoga Yurt tilbyder hun et jordnært og støttende miljø, hvor man kan fordybe sig og styrke sin praksis i samspil med naturen.