50-timers Yin Yoga-læreruddannelse "Meridianer & fascie

Denne uddannelse giver en usædvanlig fleksibilitet, så du kan tilrettelægge dit forløb på den måde, der passer dig bedst:

• Fuldt forløb (50 timer): Deltag i begge moduler i forlængelse af hinanden og få en samlet og dybdegående forståelse.
• Enkeltmoduler (25 timer): Vælg enten Modul 1, “Fascia”, eller Modul 2, “Meridianer”, og fordyb dig i det område, der interesserer dig mest.

Disse Yin Yoga-uddannelser åbner døren til en dybere forståelse af de subtile forbindelser mellem krop, sind og sjæl. De er ikke kun for certificerede yogalærere, men også for dig, der ønsker at fordybe din personlige praksis og udvide din viden om Yin-metoden.

MODUL 1 – FASCIA (25 TIMER)

Dato: 26. til 28. februar 2027

I dette modul er fascieteori i centrum for Yin Yoga. Du undersøger, hvordan målrettede asanas stimulerer bindevævet, løsner kroniske spændinger og på en bæredygtig måde understøtter mobilitet og kropsbevidsthed. Du får indsigt i fasciets anatomiske grundlag, dets indflydelse på muskler, organer og nervesystem samt praktiske redskaber og sekvenser til effektivt arbejde med bindevævet. Din egen praksis prioriteres højt, så du kan mærke virkningen direkte og formidle den autentisk i din undervisning.

MODUL 2 – MERIDIANER (25 TIMER)

Dato: 16. til 18. april 2027

Her bliver du introduceret til taoistisk visdom som det energimæssige fundament for Yin- og Yang-begrebet i Yin Yoga. De fem elementer fra traditionel kinesisk medicin danner grundlaget for meridianlæren. Med denne viden får du en forståelse af, hvordan krop, sind og sjæl kan få ny energi og bringes i sund balance. Omsorg for Yin-kvaliteter i hverdagen er også et centralt tema i modulet.

FÆLLES INDHOLD I BEGGE MODULER

• Daglig Yin-praksis med direkte erfaringslæring
• Systematisk undervisning i, hvordan man formidler yoga
• Brug og funktion af props
• Opbygning og professionel sekvensering af en Yin Yoga-klasse

BRIGITTE HAUSER

Brigitte er oprindeligt uddannet jurist og familiekvinde og har i mere end 16 år været certificeret yogalærer og yogaterapeut (YOGA ALLIANCE Certified Instructor, B.S.K. Iyengar samt certificeret yogaterapeut hos Remo Rittiner). Siden 2005 har hun undervist i forskellige yogastilarter hos Planet Yoga.

Sammen med sin søster Edith Hauser grundlagde hun Ausdermitte GmbH i 2014. I dag arbejder hun også som procesorienteret coach, hypnoterapeut og Reiki-mester.

Hendes vej som yogini, yogaterapeut og yogalærer, kombineret med mange års regelmæssige meditationsretræter, fortsætter med at fordybe hendes egen praksis med glæde. I yoga er vi altid elever.

Brigitte har desuden udvidet sin ekspertise gennem følgende intensive uddannelser:

• 3-årig grunduddannelse i TCM hos Claude Diolosa
• 100 timer Yin Yoga hos Paul Grilley
• 100 timer Yin Yoga hos Biff Mithoefer
• 50-timers Yin Yoga-intensiv hos Josh Summers

Hun deler gerne sin erfaring med sine elever. Som den indiske filosof Krishnamurti sagde: “Hvad er yoga? Yoga fører dig til dig selv. Det er alt.”

SKEMA

Fredage: 08.30 til 13.00 og 14.00 til 17.30
Lørdage: 08.30 til 11.45 og 13.15 til 17.30
Søndage: 08.30 til 13.00 og 14.00 til 17.30

PRISER

• Fuldt forløb (50H) – Meridianer & Fascia: CHF 1'350.- (manual inkluderet)
• Modul 1 – Fascia (25H): CHF 790.- (manual inkluderet)
• Modul 2 – Meridianer (25H): CHF 790.- (manual inkluderet)

Det fulde beløb skal betales inden uddannelsens start. Afbestillinger senere end 8 uger før startdatoen refunderes ikke.

Vi anbefaler på det kraftigste afbestillingsforsikring, hvis retræten må aflyses, eller du ikke kan deltage.

For at modtage certifikatet må der maksimalt være 4 timers fravær. Eventuelle manglende timer skal indhentes som hjemmearbejde.