Tag med på en uge fyldt med bevægelse, magi og manifestation, hvor aerial arts flettes sammen med heksekunst i en sanselig og fordybende retræte. Her inviteres erfarne aerial-deltagere til at følge den skæve sti og undersøge, hvad det vil sige at leve som en moderne aerial witch.
Retræten er skabt til dig, der føler dig draget af vind, jord og hav. Dagene veksler mellem studier, kropslig praksis og ritualer. Om morgenen er der fokus på grundprincipperne i moderne heksekunst og på at udvikle din egen personlige praksis. Om eftermiddagen træner du aerial-sekvenser i hoop og hammock, og undervisningen formes efter dagens tema og intention, så den kan tilpasses forskellige kroppe og flere niveauer. Om aftenen samles alt i hellige rammer med ritualer og magiske arbejder, der forankrer din aerial-praksis.
Bevægelse og dans er et bærende element i retræten, og der arbejdes med, hvordan intention kan fordybe din fysiske praksis. Du rejser hjem med en tydeligere forståelse af de centrale elementer i moderne heksekunst og med inspiration til at fortsætte din egen udvikling, mens årets hjul drejer videre.
Da retræten finder sted i overgangen fra sommer og efterår til årets mørkeste tid, udforskes også forfædres traditioner og den udbredte forestilling om, at de døde kommer tættere på de levende på denne tid. Du lærer om forbindelserne mellem og historien bag Samhain, Día de los Muertos og amerikansk Halloween, med respekt for både gamle traditioner og nutidige udtryk.
Til Halloween er der mulighed for at deltage i en lokal, multikulturel fejring om aftenen. Ved Día de los Muertos hjælper et lokalt mexicansk community-medlem med at opbygge en fælles traditionel ofrenda for forfædre samt med traditionelle sæsonretter. Du kan også få Catrina-inspireret makeup, før turen går til en lokal begivenhed. Den sidste aften æres Samhain med et magisk working for dem, der gik før os.
Día de los Muertos er en ancestral fejring, der markeres den 1. og 2. november og går tilbage til tiden før den spanske erobring. Det er en tid til at mindes dem, vi har mistet, og til at ære livets og dødens rejse. I stedet for at se døden som en afslutning inviterer traditionen os til at forstå den som en del af en større vej mod fred. Farverige skeletter, kranier, morgenfruer, mad, musik og ofrendas fylder markeder, kirkegårde og hjem i denne periode.
Samhain, udtalt Sow-un eller Saa-wn, er årets første krydskvartdag i den paganske årscyklus og midtpunktet mellem Mabon og Yule. Den markerer begyndelsen på den paganske kalender og regnes som en tid, hvor sløret mellem de levende og de døde er tyndest. Traditionelt er det en tid til kontakt med forfædre og til Shadow Work, især når sæsonen vender sig indad og bliver mere reflekterende.
Uden for det strukturerede program er der også tid til nærende måltider, pool, hot tub eller det varme hav, læsning i hængekøjer og den tropiske luft. Du kan desuden udforske lokale markeder, strande og natteliv.
Deltagere bør have mindst ét års fast ugentlig aerial-praksis og være fortrolige med aerial hoop og/eller hammock/sling. Øvede aerialister er meget velkomne. Begyndere kan også komme i betragtning, hvis de allerede har en fysisk praksis, der overføres godt til aerial arts.
7:30-9:30: Kaffe, te og morgenmad
10-10:30: Meditation
10:30-11:00: Blid bevægelse
11-13: Grundprincipper i heksekunst
13:00: Frokost
14-17: Pooltid, siesta og afslapning
15:30: Eftermiddagssnack
16:30-18:30: Aerial Hoop & Hammock Class
19:00: Middag
20:30-23:30: Aftenritualer og aktiviteter
Ekstra oplevelser kan blandt andet omfatte besøg på yndlingsstrande til svømning, surfing og snorkling, udsætning af skildpaddeunger i havet samt ture til en bioluminescerende lagune og et lokalt natmarked.
Delt dorm (blandet køn): Early Bird-pris $2000, normalpris $2300
Delt privat værelse (2 venner, der deler værelse) 1 kingsize-seng eller 2 enkeltsenge: Early Bird-pris $2200, normalpris $2500
Privat værelse m. delt bad: Early Bird-pris $2500, normalpris $2800
Privat værelse m. privat bad: Early Bird-pris $2800, normalpris $3100
Privat værelse m. privat bad & aircondition: Early Bird-pris $3100, normalpris $3400
Priserne er angivet i USD. Et depositum på $500 kræves for at sikre din plads. Early bird-prisen udløber 3 måneder før ankomst. Hele beløbet skal betales senest en måned før retrætens første dag. Priserne er pr. person. Par skal tilmelde sig sammen. Kærester og venner, som ikke deltager i undervisningen, er velkomne til en særlig pris. Dorm-indkvartering er blandet køn.
Casa Chango er et eco retreat center, der arbejder for at leve i harmoni med naturen. Stedet er off-grid og drives udelukkende af solenergi. Der bruges tørkompost-toiletter, og menneske- og madaffald omdannes til jord, som nærer stedets planter og træer. Gæster bedes ankomme med respekt for naturen og medbringe naturlig shampoo, balsam og tandpasta. Bygningerne er udformet, så de holder sig kølige og behagelige.
Stedet er dyrevenligt og har venlige hunde og katte i fællesområderne. Der lever også lokale insekter i denne del af Mexico. Selvom værelserne bliver desinficeret regelmæssigt, er det åbne gym, spiseområde, pool og lounge uden vægge, så du kan møde insekter, fugle og firben under opholdet.
Retræten indeholder energiarbejde, guidet meditation, udforskning af ændrede bevidsthedstilstande og Shadow Work. Der gøres alt for at skabe et trygt miljø, men nogle praksisser og temaer kan vække svære minder eller ubehagelige følelser. Intentionen er healing og udvikling, men oplevelserne kan være destabiliserende for personer med traumer eller alvorlige psykiske udfordringer. Hvis du står i betydelige mentale helbredsudfordringer, bør du rådføre dig med en fagperson, før du tilmelder dig.
Ingen refundering. Depositum refunderes eller overføres ikke. Aflysninger mere end 60 dage før retrætens første dag kan overføre 50% af det betalte beløb til en fremtidig Sweet Retreat inden for 18 måneder. Aflysninger 30-60 dage før første dag kan overføre 25% af det betalte beløb til en fremtidig Sweet Retreat inden for 18 måneder. Aflysninger inden for 30 dage før første dag krediteres eller refunderes ikke af nogen grund. Rejseforsikring anbefales kraftigt og bør dække hele retrætens pris samt aflysning, forsinkelse, tab og relaterede rejserisici.
Nyd et fredeligt ophold i et privat værelse, der er indrettet med fokus på komfort og ro. Her får du en king size-seng, eget badeværelse og en veranda, hvor du kan trække dig tilbage, mærke den friske luft og slappe af i rolige omgivelser i løbet af dagen.
For ekstra komfort er der mulighed for aircondition, hvilket gør værelset særligt velegnet til et afslappende ophold i varmere perioder. Den enkle og private indretning skaber en behagelig atmosfære, hvor der er plads til både hvile, nærvær og privatliv.
Værelset er et oplagt valg for gæster, der ønsker en personlig base med de vigtigste faciliteter og et roligt uderum. Uanset om du bruger tiden på fordybelse, restitution eller blot har brug for at koble af mellem dagens aktiviteter, får du her et indbydende sted at lade op.
Dette private værelse i stueplan er skabt med fokus på ro, komfort og enkelhed. Her kan du vælge mellem en queen- eller king-size seng, hvilket gør rummet velegnet både til solorejsende og par, der ønsker en afslappende base under opholdet. De delte badefaciliteter og den fælles veranda bidrager til en uformel og imødekommende stemning, hvor der er plads til både hvile og nærvær mellem dagens aktiviteter.
Placeringen på grundplan gør det nemt og bekvemt at komme til og fra rummet, samtidig med at du oplever en tættere forbindelse til omgivelserne. Verandaen giver et dejligt sted at trække frisk luft, nyde morgenens stilhed eller tage en rolig pause i løbet af dagen. Med sin enkle indretning og gennemtænkte rammer er værelset et oplagt valg for dig, der ønsker et fredfyldt retræteophold med praktiske fælles faciliteter.
Dette blandede sovesalværelse er en enkel og behagelig løsning til op til 4 gæster, særligt velegnet til dig, der trives i en venlig og social atmosfære under opholdet. Med fælles badeværelse og veranda får du både praktiske rammer og et rart sted at slappe af mellem dagens aktiviteter.
Her er der tænkt på et roligt og ukompliceret ophold med de nødvendige faciliteter til en fredfyldt retræte, samtidig med at stemningen er åben og fælles. Verandaen tilfører en ekstra hyggelig dimension og giver plads til frisk luft, stille stunder eller en blid start på dagen.
Værelset egner sig godt til solorejsende eller venner, der deltager i en retræte sammen, og det skaber mulighed for både fællesskab, nærvær og privat tid. Et oplagt valg for gæster, der ønsker en prisvenlig, delt indkvartering med en rolig og imødekommende atmosfære.
Med base i Virginia Beach er Sovay kendt for sit fokus på sekvensering og bevægelseskvalitet. Hun ser bevægelse som noget, der kan støtte heling for både krop og sjæl, og siden hun opdagede Aerial Arts’ særlige skønhed og frihed omkring 2019, har disciplinen været hendes primære fysiske og kreative praksis. Hendes vigtigste redskaber er lyra og hammock, men hun arbejder også...
Læs mere
Pris
2.000,00 US$
lør. 31. okt. – lør. 7. nov.