Slip frygten og oplev den legende frihed ved at bevæge dig i luften. Denne helkropspraksis bruger silkegynge, der hænger fra loftet, og udfordrer blidt din balance, styrker selvtilliden og åbner for et nyt perspektiv. Undervejs kan du komme til at vende på hovedet, svæve let og mærke, hvor opløftende vægtløshed kan føles.
Ud over det sjove og det anderledes støtter praksissen balance, styrke, smidighed, aflastning af rygsøjlen, nysgerrig opdagelse og ren glæde. Den 45 minutter lange session har moderat intensitet og giver en energigivende, men tilgængelig måde at udforske bevægelse i en ny dimension.
Moderat
45 minutter
Brug behageligt, tætsiddende tøj, som ikke folder eller samler sig, når du vender på hovedet. Klassen foregår barfodet.
Minimumsalder 16 år. Frarådes ved diabetes, bihuletryk, meget højt eller lavt blodtryk, graviditet og glaukom. Yderligere gebyrer kan forekomme.
På stueplan finder du et lyst og indbydende værelse med en behagelig fornemmelse af at være tæt på naturen. Her får du to queen-senge, en rummelig walk-in-bruser og en stor, privat terrasse, hvor du kan slå dig ned og nyde de rolige omgivelser. De delvise kig til Black Mountain og den fredelige have understøtter den afslappede stemning og gør opholdet ekstra afstressende.
Værelset er indrettet med fokus på ADA-tilgængelighed og byder på gennemtænkte detaljer, der gør hverdagen lettere under opholdet. Blandt faciliteterne er en dørklokke, dobbelte kighuller i døren, en lavere safeboks og hylde i garderobeskabet samt et roll-in-bruseområde med bænk og greb. Derudover er der dobbelt håndvask med én del, der kan rulles ind under, støttegreb ved toilettet og en udvendig indgang med roll-up-adgang.
Her bor du med fokus på både komfort og velvære. Hvert indbydende Double Queen Room har enten privat patio i ground level eller balkon, en siddeplads og et smukt indrettet badeværelse.
Opholdet giver også adgang til daglige wellnessoplevelser med mindfulness, bevægelse, kulinariske oplevelser, personlig udvikling, udendørs eventyr og kreative aktiviteter; mere end 5.000 sq ft med fitness-, yoga- og meditationsområder; samt vandre- og cykelstier i nærheden. Du får desuden kontakt med wellness-eksperter på stedet og mulighed for at booke private sessioner, plus adgang til afslappende faciliteter som resortets hovedpool.
Derudover får du komfortabel overnatning, gratis cykler til at udforske Carefree, Arizona, selvparkering samt en CIVANA-vandflaske med adgang til FloWater-alkaliske hydreringsstationer på området.
På værelset finder du bløde badekåber, sengetøj i 100% bomuld/bambus-blanding, Grown Alchemist-plejeprodukter, pour-over kaffe- og teudstyr med udvalgte kaffe- og tesorter, Wi-Fi, fladskærms-tv, mini-køleskab, toiletartikler, make-up-spejl, strygejern med strygebræt og værdiboks.
Et roligt og harmonisk værelse, hvor enkelhed og komfort går hånd i hånd, skabt med en raffineret farvepalette og gennemtænkte detaljer inspireret af naturens materialer som sten, træ, metal og glas. Med sine 395 kvadratfod giver rummet god plads til at slappe af og lande mellem dagens velværeoplevelser. De to Queen-senge gør det til et oplagt valg for venner, familiemedlemmer eller gæster, der rejser sammen, mens den delvise udsigt til Black Mountain og haveområdet tilfører en blid fornemmelse af nærhed til omgivelserne.
Rummet er indrettet med fokus på restitution og velvære og byder blandt andet på en ekstra stor walk-in-bruser med spa-lignende badeprodukter samt eksklusivt sengetøj i høj trådtæthed, der understøtter en behagelig og gennemført overnatning. En privat terrasse eller balkon inviterer desuden naturen helt tæt på og giver et fredeligt sted at trække vejret dybt, reflektere eller nyde den friske luft efter en dag med yoga, meditation eller andre wellnessaktiviteter. Her får du en afdæmpet og indbydende retrætefølelse fra det øjeblik, du træder ind.
Det nyrenoverede værelse byder på en rolig og stilren ramme, hvor komfort og raffineret design går hånd i hånd. Med en blød, afdæmpet farvepalette og naturlige materialer som sten, træ, metal og glas skabes en jordnær atmosfære, der føles både moderne og harmonisk. På 525 kvadratfod opleves rummet som generøst og velproportioneret, og det elegante badeværelse samt den karakteristiske platform king-size seng placeret centralt i rummet understreger den gennemtænkte indretning.
Her kan gæsterne nyde udsigt til Resort Pool eller delvis udsigt til Black Mountain eller Continental Mountains, hvilket tilfører opholdet en stærk fornemmelse af sted og omgivelser. Spa-lignende badefaciliteter og eksklusivt sengetøj med høj trådtæthed bidrager til en afslappende og behagelig oplevelse, mens en privat terrasse eller balkon giver et fredfyldt sted at slappe af og mærke ørkenens luft.
Træd ind i et roligt fristed med bjergudsigt, skabt til dyb hvile og ubesværet komfort. Det nyligt renoverede værelse har en storslået udsigt over Continental Mountains og en fredfyldt beliggenhed kun få øjeblikke fra spaen. Gennemtænkte designdetaljer skaber en raffineret stemning, hvor en afdæmpet og sofistikeret farvepalet samt en naturlig kombination af sten, træ, metal og glas tilfører rummet varme og balance.
I centrum står en karakteristisk platform king-seng, der inviterer til ro og jordforbindelse fra det øjeblik, du ankommer. Det rummelige badeværelse med fem armaturer har badekar til afslappende karbade, mens spa-inspirerede badeprodukter og sengetøj i premium kvalitet med høj trådtæthed tilfører ekstra komfort. En privat terrasse eller balkon giver plads til at slappe af, trække vejret dybt og nyde landskabet. Ideelt til gæster, der ønsker et restituerende ophold, forener dette værelse moderne elegance med en beroligende velværeoplevelse.
Spirit in the Desert Retreat Center
Pris
På forespørgsel