Åndedrætsarbejde-facilitatoruddannelse Australien – 12. maj - 14. jul.

Træd ind i et 10-ugers certificeringsforløb for dig, der føler et kald til at guide breathwork med ro, tydelighed og integritet. Uddannelsen er skabt til dig, der ønsker at holde et rum som mere end en teknik — som et meningsfuldt ansvar.

Forløbet er udviklet til at støtte dig i at blive en kompetent og jordnær facilitator. Her forenes forskning, erfaring fra praksis og konkret anvendelse, så du lærer at lede sessioner sikkert og effektivt, samtidig med at du udvikler den tilstedeværelse, der gør dig i stand til at aflæse rummet, blive i kroppen og give støtte på en etisk og nærværende måde.

To måder at tage uddannelsen på

Begge spor fører til den samme certificering og det samme kernestof. Forskellen ligger i, hvordan du vælger at opleve processen.

Du kan vælge den form, der passer bedst til din livsstil, dine læringspræferencer og dit ønskede niveau af fordybelse.

Online forløb

Et fuldt understøttet 10-ugers onlineforløb, som indeholder:

• Adgang til Breathless Academys læringsportal
• Hele breathwork-læseplanen, teknikkerne og materialerne
• To live Zoom-sessioner hver uge med undervisning, øvelse og integration
• Optagelser af sessionerne, så du kan se dem igen
• Løbende støtte og plads til spørgsmål undervejs

Dette valg er ideelt, hvis du ønsker fleksibilitet, men samtidig vil være tæt forbundet med læringen og gruppen.

Hybrid forløb

Online forløb + fire dages mountain immersion i Snowy Mountains

Denne mulighed rummer alt fra det online forløb samt en fire-dages fysisk immersion i Snowy Mountains.

Forløbet er skabt til dig, der ønsker at inkarnere arbejdet mere fuldt, øve facilitering ansigt til ansigt og modtage direkte, jordnær feedback i et afgrænset og trygt setup.

Mountain immersion

Her fordybes uddannelsen yderligere.

Immersionen foregår i Snowy Mountains på The Shed at Lake Crackenback Resort, med overnatning på Pender Lea Chalets. De fire dage giver dig plads til at sænke tempoet og træde ind i rollen som facilitator.

Du får mulighed for at øve dig i at guide breathwork-sessioner, opleve arbejdet fra begge sider og modtage feedback, der styrker både din tilstedeværelse og din selvtillid. Rammerne er bevidst støttende, så du kan integrere det, du lærer, uden forstyrrelser.

Det handler ikke om performance. Det handler om embodiment, bevidsthed og om at lære at stole på dig selv i rollen.

Din læringsrejse

Uddannelsen begynder, så snart du tilmelder dig.

I Academy’et arbejder du dig gennem et struktureret pensum med breathwork-teknikker, regulering af nervesystemet, faciliteringsfærdigheder, etik og praktisk anvendelse. De live undervisningskald omsætter teori til erfaring og giver plads til øvelse, spørgsmål og refleksion sammen med dit hold.

Det er en erfaringsbaseret uddannelse. Du studerer ikke blot breathwork — du arbejder med det, bliver guidet gennem det og vokser gradvist ind i selv at lede det.

Efter certificering

Certificeringen er ikke målstregen.

Dimittender forbliver forbundet til Breathless-universet med fortsat adgang til læringsmaterialer samt invitationer til fremtidige uddannelser og opfriskningsforløb. Mange facilitatorer begynder at tilbyde sessioner kort efter afslutningen, mens de fortsætter med at fordybe deres færdigheder gennem praksis og fællesskab.

Intentionen er enkel: du bliver støttet også efter uddannelsen — ikke sendt videre alene.

Forskning og troværdighed

Arbejdet er forskningsbaseret og uafhængigt undersøgt.

I samarbejde med Macquarie University deltog Breathless i en undersøgelse med 505 deltagere, som viste markante forbedringer i humør, betydelige reduktioner i angst og målbar vækst i interoceptiv bevidsthed, med resultater der holdt ved en uge senere.

Johannes er desuden medforfatter på peer-reviewet breathwork-forskning publiceret i Brain Sciences (Banushi et al., 2023, MDPI), et internationalt anerkendt videnskabeligt tidsskrift.

Johannes Egberts & Breathless-teamet

Johannes har mere end ti års erfaring som freediving-instruktør, Wim Hof Method-instruktør, Oxygen Advantage-instruktør, HeartMath-træner og certificeret yogalærer. Han har guidet breathwork for tusindvis af mennesker og medforfattet peer-reviewet forskning publiceret i internationale videnskabelige tidsskrifter.

Det, mange dimittender husker mest, er dog følelsen af at være i rummet med ham.

Breathless-teamet bringer den samme tilstedeværelse og omsorg ind i hele den fysiske oplevelse, fra ankomst til afsked.