Johannes Egberts

Med en baggrund som forsker, forfatter, keynote speaker, atlet og åndedrætstræner bringer Johannes Egberts en både faglig og jordnær tilgang til åndedrættets kunst og videnskab. I de seneste seks år har han dedikeret sit arbejde til at undersøge, undervise i og fordybe sig i breathwork samt åndedrættets betydning for heling og menneskelig præstation. Hans publicerede forskning i breathwork og angst understreger et stærkt fokus på evidensbaseret praksis, mens samarbejder med toneangivende stemmer på området har givet ham en bred og nuanceret forståelse af respiration.

Johannes har lært af og arbejdet side om side med forskere, shamaner, yogier, læger, træningsfysiologer og psykiatere, og han forener derfor mange perspektiver i sit arbejde med menneskelig forandring. Gennem hundredvis af workshops, retræter og træningsforløb har hans metoder nået mere end 20.000 mennesker. Deltagerne kan se frem til en rodfæstet og indsigtsfuld oplevelse, hvor åndedræt, mindfulness og performance mødes i et format, der både er tilgængeligt og virkningsfuldt.