Buddha-, Dharma- og Sangha-retreat

Fem dage med meditation, studier og fordybelse smelter sammen i denne nærende retræte for dig, der ønsker en dybere kontakt til tibetansk buddhistisk praksis. Gennem programmet inviteres deltagerne til at udforske grundlæggende meditationsteknikker, møde Dharma på en meningsfuld måde og udvikle praktiske redskaber til at møde både fællesskabet og sig selv med større indsigt og nærvær.

I et støttende retrætemiljø er der plads til at sænke tempoet, reflektere og fordybe forståelsen gennem guidet praksis og eftertænksom undersøgelse. Uanset om du vil styrke dit meditationsfundament eller uddybe dit forhold til sangha, skaber retræten rammerne for læring, kontemplation og stille indre arbejde.

Du kan se frem til en afbalanceret rytme mellem praksis og studie, som både understøtter personlig indsigt og en mere jordnær måde at være i relation til andre på. Det er en mulighed for at træde væk fra hverdagens forstyrrelser og fordybe dig i en fokuseret og intentionel rejse med praksis, kontakt og udvikling.