20 kommende Åndedrætsworkshops på retræte-begivenheder i Costa Rica, fra 127 kr. til 31.210 kr., oktober 2026 – januar 2027. De fleste finder sted i Nicoya, Santiago og San Gerardo.
Tilbring fem nætter på El Nido Uvita ved Costa Ricas sydlige Stillehavskyst, og træd et skridt væk fra hverdagen for at give plads til velvære. Hver dag er skabt med fokus på mere lethed: at bevæge kr...
1.200,00 US$
Dette 150-timers uddannelsesforløb giver en grundig introduktion til facilitering af breathwork og kombinerer traumeinformeret forståelse med en bred vifte af åndedræts- og somatiske teknikker. Progra...
4.785,00 US$
Start 2027 med et nyt blik på dig selv gennem en retræte, der er skabt til at forny din yogapraksis, dine bevægelsesritualer og din indre vitalitet. Her får du plads til at give slip på det, der ikke....
2.900,00 US$
Elemental Rhythm Breathwork-programmet blev udviklet af Giovanni Bartolomeo som en metode til at slippe spændinger og følelsesmæssige blokeringer, skabe mere klarhed, styrke præstationsevnen og fordyb...
2.395,00 US$
Tag med til en nænsom Reiki Restore Breathwork-oplevelse med Crystal, skabt til at støtte dyb afslapning, indre balance og fornyet energi. Denne blide session kombinerer Reikiens restituerende kvalite...
20,00 US$
Træd ud i den friske havluft og nyd en rolig stund med yoga og åndedrætsøvelser foran Langosta Beach Club. Denne udendørs session inviterer dig til at sænke tempoet, komme tilbage i kroppen og lade ha...
Træd ind i en dybt restituerende oplevelse, der inviterer dig til at genfinde jordens beroligende og stabiliserende visdom. Gennem en flydende sammensætning af gamle kropsbehandlingstraditioner åbnes....
123,00 US$
Træd ind i en guidet åndedrætssession, der er skabt til at hjælpe dig med at komme ned i kroppen, berolige tankerne og åbne for en dybere form for bevidsthed. I denne fordybende oplevelse får du mulig...
25,00 US$
Træd ind i en dybt afstressende oplevelse, der er skabt til at hjælpe dig med at nulstille, lade op og komme tættere på dig selv. Breathwork Journey + Sauna inviterer dig til at sænke tempoet og støtt...
40,00 US$
Deep Stretch Breath er en blid, men effektiv praksis, der hjælper dig med at give slip på spændinger, åbne kroppen og finde tilbage til en indre balance. Her kombineres nærværende stræk med bevidst ån...
Træd ind i en dybt restituerende oplevelse, hvor den traditionelle Himalayan Kriya Yoga møder guidet breathwork i en rolig og nærværende ramme. Her skabes der plads til balance, klarhed og fornyet ene...
Hvis du har følt dig overvældet, frakoblet eller fanget i vanen med altid at sætte alle andre først, er denne retræte en blid invitation til at sænke tempoet og vende hjem til dig selv. Retræten er sk...
På forespørgsel
Bevæg din krop. Åbn dit hjerte. Lev din magi. Glæd dig til en uforglemmelig uge med Nika Kermani og Brandi Pickens i Nosara, Costa Rica, hvor bevægelse, fællesskab, selvopdagelse og eventyr mødes i sm...
Start morgenen med en fokuseret session kl. 7.30, der er skabt til at give dig klarhed, nærvær og en rolig, jordnær begyndelse på dagen. Her får du et stille rum, hvor tempoet sænkes, åndedrættet får....
Et støttende rum for følelsesmæssig forløsning og opløsning af dybt rodfæstede mønstre, for dig hvis længsel efter frihed er stærkere end frygten for smerte. Følelser fra den tidlige barndom, som aldr...
530,00 US$
Træd ind i et nærende rum, hvor bevægelse bliver en vej tilbage til dig selv. Her inviteres du til at udforske bevidst bevægelse og indre stilhed, så der bliver plads til at genfinde forbindelsen til....
95,00 US$
Glæd dig til et genopbyggende ophold på 4 dage og 3 nætter hos Caribbean Retreats, skabt til dig, der ønsker en blid pause i rolige og velværeorienterede omgivelser. Her får du mulighed for at sænke t...
650,00 US$
Har du haft lav energi på det sidste? Måske står du midt i livsforandringer, stress, kravene fra sandwich-generationen, et overfyldt arbejdsliv og alt det indimellem. Eller måske drømmer du om en retr...
3.333,00 US$
Elemental Rhythm Breakthrough Experience samler lydhealing, bevægelse, forskellige åndedrætsmønstre, breath holds, guidet meditation og støttende delingscirkler i en dybt fordybende oplevelse, der ski...
Træd ind i en støttende og inspirerende retræteoplevelse, der er skabt til at hjælpe kvinder med at genfinde deres indre styrke og udtrykke sig med selvtillid. Gennem en nænsomt guidet rejse med stemm...
