Introduktion til Kundalini Yoga
Tambon Ko Pha-ngan, Thailand
Dette blide og begyndervenlige forløb giver en tryg introduktion til Kundalini yogaens grundprincipper. Her får deltagerne mulighed for at arbejde med åndedrætsteknikker (pranayama), enkle kriyaer og bevægelsessekvenser, mantra, lydhealing og guidet meditation i et støttende rum, hvor praksissen er gjort tilgængelig for alle niveauer. Hver session er bygget op, så den kan hjælpe med at vække energ...
Datoer efter aftalePå forespørgsel 