5 kommende Hatha yoga-retreat-begivenheder i Medellín.
En blid og nærværende oplevelse, der inviterer deltagerne til at vende opmærksomheden indad gennem rolige bevægelser, dyb vejrtrækning og stille pauser. Her får du et roligt rum til at sænke tempoet,....
På forespørgsel
Træd ind i et imødekommende rum, hvor krop og sind får lov til at mødes i harmoni gennem de universelle principper for alignment i Anusara Yoga. Her er der fokus på en praksis, der både er jordnær og....
Når sindet falder til ro, og omgivelserne bliver stille, bliver det ofte lettere at mærke kroppen. I den stilhed kan fine fornemmelser, følelser og gamle mønstre træde frem og give et klarere billede....
Som et roligt midtugestop inviterer denne langsomme, men kraftfulde Hatha-praksis dig til at udvide din kropsbevidsthed og skabe en dybere forbindelse mellem krop og sind. Med inspiration fra Iyengar-...
Har du praktiseret yoga regelmæssigt i mere end to år, og mærker du, at tiden er inde til at gå et spadestik dybere, er denne træning et meningsfuldt næste skridt. Forløbet er skabt til både at styrke...
