Holistisk Hatha ☆ Hatha
Tsuyama, Japan
Denne særlige yogaklasse er skabt til at bringe krop og sind i balance gennem en gennemtænkt kombination af bevægelse, åndedrætsøvelser og meditation. I stedet for kun at fokusere på styrke eller smidighed får du mulighed for at sænke tempoet, nulstille og genfinde en dybere indre ro. Deltagerne arbejder med traditionelle stillinger inspireret af Ashtanga og Vinyasa, og øvelserne tilpasses nænsomt...
Datoer efter aftale2.000 JP¥