RetreatsMap

Dit rejsekort til et mere bevidst liv. Opdag begivenheder og faste hold, der hjælper dig med at vokse, finde ro, balance og ægte forbindelse.

Populære emner

Retreats Wellnessarrangement Workshops Yoga-time Yogaarrangement Sundhed og velvære

Retreats i USA Retreats i Indien Retreats på Bali Retreats i Rishikesh Wellnessarrangement i Storbritannien Wellnessarrangement i Indonesien Retreats i Kabupaten Gianyar Plantemedicinske ceremonier i Peru Retreats på Koh Samui Workshops I Rishikesh Plantemedicinske ceremonier i Iquitos Wellnessarrangement i Kabupaten Badung Yogaarrangement på Kos Wellnessarrangement på Ibiza Wellnessarrangement på Tenerife

For arrangører

Bookingsystem til retreats
Bookingsystem til yoga
Bookingsystem til wellness
Opret dit retreat
Alternativ til Eventbrite

Hurtige links

Begivenheder
Steder
Undervisere
Kontakt

Virksomhed

Priser
Om os

© 2026 RetreatsMap v2

PrivatlivspolitikSitemap

Hjem
Begivenheder
Wellnessarrangement
Spanien
Sitges

7 retreats på kortet

Wellnessarrangement i Sitges

7 kommende Wellnessarrangement-begivenheder i Sitges.

I dette område

7 vist

Total krop 45

Sitges, Spanien

Denne dynamiske træning er skabt til dig, der ønsker en effektiv helkropssession med masser af energi og et motiverende tempo. I løbet af 60 minutter guides du gennem et varieret forløb, hvor musik, fokuserede bevægelser og en levende stemning hjælper dig med at holde koncentrationen hele vejen igennem. Resultatet er en træning, der både udfordrer og løfter dig undervejs. Ved at kombinere øvelser....

Datoer efter aftalePå forespørgsel

Vinyasa

Sitges, Spanien

Oplev en flydende praksis, hvor bevægelse, åndedræt og stilhed smelter sammen i én sammenhængende session. Klassen forener vinyasa-sekvenser med 8 asanas, meditation og afspænding, så du får en balanceret og opløftende oplevelse. Hver overgang følger åndedrættets naturlige rytme, hvilket gør det lettere for kroppen at bevæge sig med ro og smidighed, mens sindet gradvist falder til ro. Den harmonis...

Datoer efter aftalePå forespørgsel

Yoga-flow

Sitges, Spanien

Oplev en dynamisk yogapraksis, der bevæger sig med lethed og intention, og som fører dig gennem flydende vinyasaer og sammenhængende overgange. Denne opløftende yogasession er skabt til at vække energien, styrke balancen og give dig en frisk fornemmelse helt indefra og ud. Undervejs møder du en fin vekselvirkning mellem bevægelse og stilhed, som både inviterer til styrke og indre ro. Flowets rytme...

Datoer efter aftalePå forespørgsel

Blid yoga

Sitges, Spanien

Bevæg dig i et roligt tempo og find ind i en praksis, der støtter både krop og sind. Med langsomme, flydende bevægelser og opmærksom vejrtrækning inviterer denne klasse til større smidighed, samtidig med at den hjælper med at løsne op for hverdagens stress og skabe en følelse af indre balance. Her får du et stille pusterum fra ugens tempo og mulighed for at vende hjem til dig selv med mere lethed....

Datoer efter aftalePå forespørgsel

Stærk Pilates

Sitges, Spanien

Denne klasse giver den klassiske Pilates-måtteworkout et moderne og energisk twist. Her mødes velkendte core-øvelser med nutidige bevægelsesmønstre og lette håndvægte, så du får en dynamisk og velafbalanceret træning, der både udfordrer og støtter kroppen undervejs. Der er særligt fokus på at opbygge en stærk, dyb kernemuskulatur, forbedre kropskontrol og forlænge musklerne gennem præcise og bevid...

Datoer efter aftalePå forespørgsel

Pilates

Sitges, Spanien

I denne energifyldte Pilates-session bruges Pilatesbolde som et effektivt redskab til at styrke kroppens core, forbedre stabiliteten og støtte en bedre kropsholdning. Klassen er et godt valg for deltagere, der ønsker en ekstra udfordring, men stadig vil arbejde med kropsbevidsthed, alignment og en sund fysisk balance. Du kan se frem til en guidet praksis, hvor hver øvelse udføres med kontrol, nærv...

Datoer efter aftalePå forespørgsel

Løbeklub 45

Sitges, Spanien

Running Club 45 er en enkel og energifyldt måde at holde sig aktiv på, samtidig med at du møder andre, der deler glæden ved bevægelse og frisk luft. Her er der skabt en imødekommende løbefællesskab, hvor deltagerne kan nyde en fokuseret session, der understøtter både fysisk velvære og et positivt mindset. Uanset om du ønsker at holde fast i din træning, skabe mere regelmæssighed eller bare mærke m...

Datoer efter aftalePå forespørgsel

Opdaterer resultater…