Hot Hatha
Murwillumbah, Australien
En klassisk hot hatha-time med rødder i den traditionelle hot yoga-linje, hvor 26 stillinger og 2 åndedrætsøvelser tilsammen skaber en helhedsorienteret praksis. Her får hele kroppen lov til at arbejde, mens musklerne både strækkes og styrkes i en rolig, fokuseret rytme, der balancerer indsats med nærvær. Studiet er opvarmet til 34 grader med terapeutiske infrarøde varmeapparater, som skaber et be...
Datoer efter aftalePå forespørgsel 