Start ugen i et roligt tempo med en blid praksis, der giver plads til at sænke skuldrene, finde ind i stilheden og møde dagen med mere intention og nærvær. Vi begynder med fuldt støttede restorative s...
På forespørgsel
En åben flowklasse med fokus på fællesskab, åndedræt og bevægelse skaber en tryg ramme, hvor du kan lande i kroppen og finde ro i dit eget tempo. Sekvensen er rolig og sammenhængende, og den er opbygg...
