Blid flow
Sitges, Spanien
Tag en pause fra hverdagens tempo, og giv både krop og sind plads til at falde til ro i en blid yogaklasse med fokus på nærvær og velvære. Gennem rolige flow-sekvenser og bevidst vejrtrækning arbejdes der med at øge smidigheden, løsne spændinger og skabe en mere afbalanceret fornemmelse i kroppen. Undervisningen er tilgængelig for alle niveauer, så både begyndere og dig, der ønsker en mere nænsom....
Datoer efter aftalePå forespørgsel