3 kommende begivenheder I Ellenbrook. De fleste er Yoga-time, Yogaarrangement og Åndedrætsworkshops på retræte.
Træd ind i et roligt og omsorgsfuldt rum, hvor tempoet sænkes, og kroppen får lov til at give slip. Denne restituerende klasse kombinerer Yin, Restorative og Nidra-inspirerede elementer og skaber en b...
På forespørgsel
Oplev en kreativ yogastil, hvor hver stilling bindes sammen med åndedrættet i en blød og flydende sekvens. Her bevæger du dig med intention, mens praksissen gradvist leder dig ind i en rolig, meditati...
Dette forløb er skabt til dig, der er ny til yoga og ønsker en blid, tryg og tilgængelig introduktion til de grundlæggende stillinger og rolige bevægelser. Med et roligt tempo og tydelig vejledning få...
