Efterårs-yogaretreat

I en rolig og fredfyldt atmosfære inviterer denne retræte dig til at træde et skridt væk fra hverdagens støj og genfinde forbindelsen til dig selv gennem en berigende funktionel yogapraksis. Her skabes der plads til at udforske din krop og dit indre med nærvær, så du kan møde både bevægelse og stilhed med større bevidsthed og lethed.

Med Ehud Neuhaus som guide bliver du opfordret til at sænke tempoet og gå til yoga med nysgerrighed og åbenhed. Fokus ligger ikke på præstation, men på at opdage din praksis på en legende og introspektiv måde, hvor åndedræt, opmærksomhed og bevægelse får lov til at smelte naturligt sammen.

Det er en meningsfuld mulighed for at holde en pause, nulstille og fordybe dig i en mere bevidst kontakt med både krop og praksis i et trygt og støttende miljø.