Tag med på en to-dages fordybelse, der er skabt til at styrke forbindelsen gennem somatisk meditation, Tantric yin yoga og ekstatisk, autentisk udtryk. Under kyndig ledelse af movement- og kunstterapeuten Lara Zilibowitz samt musikeren Holloway inviteres du ind i et trygt og støttende rum, hvor du kan udforske dit indre liv, mærke kroppen mere bevidst og give plads til kreativ forløsning.
Gennem retræten kan du forvente en praksis, der væver stilhed og bevægelse sammen, så du får mulighed for at lytte dybere til kroppens visdom. Samspillet mellem meditation, yoga og kreativt arbejde åbner for nye veje til udtryk gennem både lyd og kunst og skaber en helhedsorienteret ramme for refleksion, healing og meningsfuld selvindsigt.
Det er en invitation til at sænke tempoet, komme hjem til dig selv og undersøge et mere bevidst forhold til krop, åndedræt og følelser i selskab med erfarne facilitatorer.
Lara er en internationalt turnerende yoga- og meditationslærer, breathwork-facilitator og somatisk guide med baggrund i transpersonel kunstterapi. Hendes tilgang bygger på en dyb tillid til kroppens naturlige intelligens og dens evne til at støtte heling, indsigt og kreativ udfoldelse. Med mere end tyve års selvstudie, uddannelse og facilitation inden for yoga og helende praksisser er Lara kendt for sin nærværende og...
Læs mere
Holloway skaber musik helt intuitivt og lader sig guide af et rigt, tværkulturelt lydunivers formet af mange år med liv i og omkring Indien. I hans udtryk lever ekkoer fra bønnekald, musik fra ashrams og den særlige energi fra gadeoptrædener videre som en del af hans musikalske underbevidsthed. Når han optræder eller komponerer, træder disse indtryk naturligt frem i hans...
Læs mere
Pris
På forespørgsel
Kontakt venligst arrangøren direkte for prisinformation