Kundaliniyoga TTC

Dette 24-dages interne uddannelsesforløb giver dig en fordybende indgang til Hatha- og Kundalini-yogaens grundprincipper og er skabt til deltagere på både begynder- og let øvet niveau. Her er der fokus på en rolig og trinvis opbygning, hvor du får tid til at forstå teknikkerne i dybden i et trygt og støttende læringsmiljø.

Du kan se frem til en balanceret kombination af asana, åndedrætsøvelser og meditation, samtidig med at du bliver introduceret til de bagvedliggende principper, som bærer yogapraksissen. Undervisningen er sammensat, så du gradvist styrker din sikkerhed på måtten og samtidig udvikler en mere jordnær og nærværende tilgang til hverdagen.

Ved afslutning modtager deltagerne RYT-200 Yoga Alliance-certificering, hvilket gør forløbet til et oplagt valg, hvis du ønsker at fordybe din personlige praksis eller tage det første skridt mod at undervise. Prisen starter ved US$1150.