Mænds retræte: Ild & Is “deep dive”

Tag med Roald og Lútzen på en stærk rejse ind i oplevelse, følelse og fællesskab på denne Fire & Ice-retræte for mænd. Retræten er skabt til mænd, der ønsker mere af livet og er klar til at træde ind i deres maskuline styrke. I løbet af 6 dage får du plads til at vokse, reflektere og finde tilbage til dig selv.

Roald og Lútzen er erfarne coaches med et særligt fokus på mande arbejde. Deres intuitive tilgang gør, at de mærker, hvad der er brug for i øjeblikket, og sammen skaber de en støttende og afbalanceret ramme gennem hele ugen.

Hvem er denne rejse for?
Denne oplevelsesbaserede proces er til mænd, der ønsker at komme i kontakt med deres indre styrke og udforske deres følelser.

Længes du efter mere frihed? Er du klar til at stoppe med at holde dig selv tilbage?
Vil du leve mindre fra hovedet og mere fra hjertet?
Er du villig til at udvide dine grænser og træde uden for din komfortzone?
Har du brug for at mærke dig selv, din maskuline energi og andre mænd, der er på samme vej?

Er du klar til næste skridt i dit liv, men har brug for støtte undervejs?

Hvad kan du forvente?
Under denne inspirerende retræte for mænd får du indsigter, du måske aldrig har haft før, og du vil opdage nye sider af dig selv. Du får:

• åndedrætsøvelser, meditation og kropsarbejde, der styrker forbindelsen til kroppen
• oplevelsesbaserede praksisser som isbad, TRE og systemisk arbejde
• en ildceremoni og en smuk stille vandring i naturen
• inspirerende undervisning om fædre og forfædre, maskulin styrke og det mandlige sår
• lækre, sunde og nærende måltider, der støtter dit velvære og din vitalitet

Sammen vil vi forbinde os, trække vejret, spejle os i hinanden, slippe stress og have meningsfulde samtaler. Programmet rummer også god tid til refleksion og afslapning.

Og ikke mindst er det broderskab, du vil opleve med de andre mænd, uvurderligt.

Facilitatorer: Roald Ploegmakers & Lútzen Bouwe Schroor

Praktisk information
Denne kraftfulde 6-dages Fire & Ice ‘Deep Dive’ begynder den 26. oktober kl. 17.00 og slutter den 31. oktober kl. 11.00.

Investering:
– € 1,995 early bird indtil 13. september
– € 2,195 fra 14. september

Datoer: 26. okt. til 31. oktober 2026

Prisen inkluderer sessioner, 3 lækre måltider, snacks, frugt, brug af alle faciliteter samt overnatning i delt dobbeltværelse med privat badeværelse. Værelsesopgradering til privat brug: +€ 250.