Azulfit inviterer dig til at holde påske i omgivelser, der er skabt til ro, fornyelse og et strejf af legende glæde — måske endda med en sød chokoladeoverraskelse undervejs.
Glæd dig til en smuk uge i solen, hvor du kan genfinde energien, lade kroppen op og komme tættere på din naturlige vitalitet. Ved siden af tid til afslapning venter ø-udsigter, afspændende massage, farverig vegetarisk mad og en levende blanding af klasser og aktiviteter.
Retreatet giver plads til at fordybe din praksis og bevæge dig med større nærvær. De dynamiske sessioner kombinerer opløftende flow med tilgængelig vinyasa, som mobiliserer og styrker kroppen, mens yin yoga og meditation åbner for stilhed, medfølelse, restitution og healing.
Kom tættere på din krop, din gruppe og vigtigst af alt dig selv. Med støttende Pilates- og yogaklasser bliver du guidet mod fornyelse og indre klarhed. Uanset om du søger mening, hvile eller bare har brug for at koble af, er der plads til det hele i løbet af ugen.
Fuerteventura danner en imponerende kulisse med azurblåt hav, bølgende sandklitter og dramatiske orange vulkanlandskaber. Med ø-eventyr vævet ind i oplevelsen bliver naturen en kilde til inspiration og løft gennem hele dit ophold.
Jo står for retreatets menu og er kendt for at få sund mad til at smage virkelig lækkert. Med mere end 20 års undervisningserfaring leder hun Pilates-undervisningen og bringer samtidig en solid ernæringsfaglig baggrund ind i retreatet.
Som Pilateslærer og ernæringsrådgiver tror Jo på madens evne til at støtte sundhed, energi og trivsel. Hun deler sin viden og passion gennem ugentlige workshops samt særlige ernærings- og retreatuger. Hun er uddannet yogalærer og avanceret Stott Pilates-praktiker og underviser med fokus på korrekt teknik, kropsbevidsthed og kropslig synergi, så deltagerne kan udvikle sig trygt og sikkert. Derudover tilbyder hun Reformer-klasser, som giver variation og understøtter muskeltonus.
Lindseys yogarejse begyndte for mere end 20 år siden i New Zealand, hvor en livlig gruppe yogier skabte en dyb forbindelse mellem krop og sind. Den oplevelse satte gang i en livslang udviklingsrejse og førte hende sidenhen til rollen som yogalærer.
Hun er uddannet hos British Wheel of Yoga (BWY), BSY og Yoga Alliance og fortsætter med at fordybe sin forståelse af praksissen. Ved siden af sin yogabaggrund har Lindsey i mange år arbejdet som autoriseret sygeplejerske i Storbritannien, hvilket giver hende en omsorgsfuld og indfølende tilgang til den enkelte deltager.
Hendes undervisning spænder over stærk vinyasa, restorativ yoga og yin, altid med intentionen om at skabe plads i både krop og sind.
Start hver morgen med en energigivende flow-yogasession, støttet af undervisere, der hjælper dig med at få mest muligt ud af din praksis.
Efter klassen serveres generøse vegetariske bruncher med nybagt brød, tofu scramble, hummus, glutenfri pandekager og sæsonens frugtsalater.
Mellem sessionerne er tiden din egen. Du kan hvile, bestille massage, slappe af ved poolen, nyde en hængekøje eller tage ud og udforske området.
Der serveres let frokost hver dag, som kan nydes ved poolen, i den solrige gårdhave, på stranden eller mens du oplever øen.
Om aftenen veksler programmet mellem restorativ yoga, meditation og yin, så du får tid til at blødgøre ind i stilhed, healing og medfølelse.
Hver dag afsluttes med en nærende og kærligt tilberedt middag. De plantebaserede måltider er rige, varierede og fulde af smag.
Mad er et helt centralt element i Azulfit-oplevelsen. Hvert måltid tilberedes med omtanke for både at nære og tilfredsstille kroppen og samtidig glæde smagsløgene.
Gennem ugen kan du se frem til afbalancerede, plantebaserede måltider, der er generøse, velsmagende og varierede. De fælles måltider skaber desuden en varm følelse af fællesskab blandt gæsterne og bliver ofte et af opholdets højdepunkter.
Dette særlige retreat foregår på Surya Retreat i Fuerteventura. Villaen ligger smukt omgivet af vulkanske landskaber med udsigt mod havet.
Den spanske arkitektur byder på hvidkalkede vægge, træbjælker og en indbydende indre gårdhave fyldt med blomster og palmer. Køkkenet og loungen udgør hjertet af retreatet, opvarmet af en brændeovn og indrammet af vidtstrakte udsigter til havet og det omkringliggende landskab.
Udenfor finder du store haver med swimmingpool, jacuzzi og områder til solbadning. Hængekøjer giver skygge, mens terrassemøblerne indbyder til en pause med en bog eller hyggeligt samvær.
*Vejrforbehold
Priser fra €910. Se de ledige værelser nedenfor for priser.
Jo Dombernowsky
Min rejse med yoga begyndte for mere end 20 år siden, og den tog for alvor form, da jeg befandt mig i New Zealand blandt en levende gruppe yogier. Her oplevede jeg for første gang en dybere forbindelse mellem krop og sind, og jeg forlod altid måtten med en følelse af lethed, som om det, jeg ikke længere havde brug...
Læs mere
Pris
910,00 €
Varighed
7 nætter / 8 dage
Tilgængelig på alle datoer