Tag en pause, og giv dig selv mulighed for at nulstille med en personlig Kynergy-session — en unik sammensætning af terapeutiske tilgange, der er skabt til at støtte heling og skabe mere balance.
Kynergy forener:
Sammen hjælper disse metoder med at skabe forbindelse mellem sind, krop og sjæl, samtidig med at kroppens naturlige helingsmekanismer nænsomt understøttes. Med venlighed og medfølelse som udgangspunkt bidrager arbejdet til større selvindsigt og kan styrke tilliden til dig selv, din egen kærlighed og troen på den vej, du står på.
Oplevelsen er oplagt, hvis du føler dig fastlåst, forvirret, frustreret, udmattet, afkoblet eller følelsesmæssigt drænet. Den kan også være en støtte, hvis du står midt i sorg, tab, ensomhed eller en oplevelse af isolation. Når disse tilstande får lov at blive uforløste, kan de vise sig som lav energi, fysisk ubehag, angst eller depression. Kynergy har fokus på at genoprette velvære på alle niveauer.
Med afsæt i forståelsen af, at tanker, overbevisninger og adfærd former vores oplevelse, hjælper sessionen med at løsne den spænding, der opstår, når vi er ude af balance med os selv. Over tid kan det bidrage til stress, som sætter sig i kroppen, samt energimæssige blokeringer, der påvirker den generelle sundhed.
1. Et helende mindset
Vi undersøger mønstrene bag selv-sabotage og begynder at give slip på dømmende tanker. Med medfølelse og empati skaber vi sammen en intention, der støtter dit højeste bedste.
2. Stressfrigørelse
Ved hjælp af kinesiologiske teknikker arbejder vi med en intention, der understøtter forandring, motivation og accept. Mentale, fysiske, følelsesmæssige, kemiske eller spirituelle blokeringer bringes nænsomt i balance, mens du slipper det, der ikke længere tjener dig.
3. Mind-body-soul reset
Intentionen bekræftes igen, og kroppens naturlige helende energibaner, meridianerne, afbalanceres på celleniveau for at hjælpe helingsprocessen i gang og genoprette homeostase.
Du ligger ganske enkelt og slapper af, fuldt påklædt, på en massagebriks, mens sessionen arbejder med akut og kronisk spænding, der sidder i kroppen. Der anvendes blide, terapeutiske og ikke-indgribende teknikker til at løsne stress, ømhed, smerte og energiblokeringer, samtidig med at meridianerne re-stimuleres og kroppens naturlige energibaner støttes.
Tag behageligt tøj på, så du frit kan bevæge arme og ben.
En privat Kynergy Reset varer op til 2 timer og koster £90 pr. session.
Ved booking af 1 til 3 sessioner er en gratis Q&A-samtale samt en gratis online selv-sabotagevurdering inkluderet.
Mulighederne omfatter:
Som Charlotte deler, har vi alle evnen til at hele os selv — især når vi føler os set, hørt, guidet og støttet. Hendes gave er at hjælpe mennesker med at finde ro, så de kan fokusere fuldt ud på selvomsorg og fornyelse.
Namaste
Charlotte x
Træd ind i foråret med en weekend, der er skabt til at hjælpe dig med at sænke tempoet, finde ro og komme hjem til dig selv. Under kyndig vejledning af Charlotte Wickins får du adgang til beroligende teknikker, som kan støtte en større følelse af balance, lethed og fornyet vitalitet. Gennem hendes enkle somatiske STOP-ramme — Step Away, Tune-In, Observe,...
Læs mere
Pris
90,00 £