Ro-hvilende weekendretreat: at dyrke sindsro og arbejde med de primære hindringer for meditation

Tag del i en genopbyggende weekend med mulighed for enten at møde op fysisk på Pemako Retreat Center i San Diego eller deltage online hjemmefra. Retræten er skabt til at styrke roen og give sindet mere stabilitet, samtidig med at du får et trygt rum til at udforske, hvordan man arbejder kyndigt med de primære hindringer, der kan opstå i meditation.

Under ledelse af Lama Michael får du en praksisnær og jordnær oplevelse, hvor der er plads til at sænke tempoet, finde tilbage til dig selv og opbygge et stærkere fundament for din meditation. Stemningen er fredfyldt og støttende, så både begyndere og mere erfarne kan møde undervisningen med nærvær, klarhed og lethed.

Weekenden egner sig særligt godt til dig, der længes efter et stille pusterum, eller som ønsker en dybere forståelse af de indre mønstre, der kan forstyrre stilheden. Med en varm og reflekterende tilgang inviterer retræten til fordybelse, læring og stille forandring.