Glæd dig til en genopbyggende weekend med yoga, lydrejser, afspænding, dyb hvile og fornyet energi på smukke Florence House i East Sussex, helt tæt ved havet.
Florence House ligger omkring to timer fra London på kanten af Seaford Head i East Sussex og danner en fredfyldt ramme om en retræte, omgivet af naturens rå skønhed og dejlige haver.
Ejendommen breder sig over 6 acres i et område med enestående naturskønhed, lige ved South Downs National Park, med udsigt til Seaford Head og Seaford Head Golf Course. Stranden ligger kun 2 minutters gang væk.
Overnatningen omfatter enkelt-, dobbelt- og twin-værelser, alle med deres eget særprægede tema. Værelserne har udsigt til havet, South Downs-bakkerne eller de private haver.
Florence House er kendt for sit lækre og kreative hjemmelavede køkken, tilberedt af stedets egne kokke. Når det er muligt, kommer råvarerne lokalt fra området eller fra køkkenhaven. Maden er økologisk og vegetarisk.
Åben for alle niveauer.
Jo Winterton guider Hatha-yoga, der er sammensat til at støtte styrke, smidighed, ro, hvile og balance. De nærværende klasser rummer asana, pranayama, meditation og guidet afspænding.
I løbet af weekenden bliver du også holdt af to dybt nærende gong-sessioner, hver skabt med sit eget fokus for at hjælpe dig ind i en mere dyb og fredfyldt afspænding.
Kommer du alene, men ønsker at dele værelse, kan du blive matchet med en anden gæst.
Du kan også tilkøbe en behandling under retræten, med muligheder som Thai yoga massage eller Reiki.
Behandlinger og priser bekræftes tættere på retrætedatoen.
Fredag:
Lørdag:
Søndag:
Alle aktiviteter er valgfrie.
Programmet kan ændre sig.
Offentlig begivenhed
Dato/tid: 13/11/2026 - 15/11/2026
Oplysninger om udbyder: Email -
Website -
nov. 13-15, 2026
3-dages begivenhed
Dagsplan:
Med en jordnær og omsorgsfuld tilgang guider denne underviser retræten gennem Hatha-yoga, der er sammensat til at støtte både styrke, smidighed, ro, hvile og balance. Hver klasse forener bevægelse og stilhed på en gennemtænkt måde, så der bliver plads til at lande i kroppen og mærke forbindelsen til sindet igen. Deltagerne kan se frem til en helstøbt oplevelse, hvor asanas, pranayama,...
Læs mere
Pris
På forespørgsel
Kontakt venligst arrangøren direkte for prisinformation