Tag med på en genopbyggende retræte over 6 dage og 5 nætter fra mandag den 14. til lørdag den 19. juni 2027 med Sally Parkes på The Hacienda Retreat Centre i Andalusien, Spanien. I rolige, solrige omgivelser får du mulighed for at trække dig tilbage fra hverdagens tempo og give plads til bevægelse, hvile og fornyet energi.
Gennem ugen kan du se frem til en harmonisk kombination af yoga og pilates, skabt i et støttende og opløftende fællesskab. Her er der plads til at fordybe din praksis, mærke kroppen på ny og nyde stunder med stilhed og eftertanke i smukke retræteomgivelser.
Med Sally Parkes som underviser er oplevelsen tilrettelagt, så den føles både nærende og tilgængelig. Du får rum til jordforbindelse, afslapning og en tiltrængt pause fra det vante — en oplagt mulighed for at lade op, bevæge dig med nærvær og vende hjem med fornyet balance.
Om Sally ParkesSallys rejse i sundheds- og fitnessbranchen begyndte i 1998, og allerede i 2001 havde hun taget en bachelorgrad med udmærkelse i Sports Science samt uddannet sig til Pilates Matwork-lærer. Hendes interesse for yoga og åndedrætstræning førte senere til, at hun blev certificeret yoga- og pranayama-lærer hos anerkendte undervisere som Uma Dinsmore-Tuli, Ann-see Yeoh, Paul Dallaghan og Sri Tiwari....
Læs mere
Pris
807,00 £
man. 14. jun. – lør. 19. jun.