Abtar Bisht

Med sin E-RYT 500-uddannelse bringer Abtar Bisht en solid faglighed ind i undervisningen, hvor anatomi og pranayama går hånd i hånd. Hans tilgang er jordnær og velfunderet, og den giver en tryg ramme for yoga, der både er intelligent, tilgængelig og nærværende.

Med et skarpt blik for kroppens opbygning hjælper Abtar deltagerne med at udvikle større kropsbevidsthed, bedre alignment og øget sikkerhed i praksissen. Samtidig åbner hans fokus på pranayama for en mere finstemt kontakt til åndedrættet, som kan understøtte ro, koncentration og velvære.

Uanset om timen er dynamisk eller mere subtil og åndedrætsbaseret, møder man en tydelig, støttende og reflekteret undervisningsstil. Her er der plads til rolig udvikling, mindful bevægelse og en dybere forbindelse mellem krop og åndedræt.