Cassandra har en klassisk baggrund som konkurrencegymnast inden for kunstnerisk gymnastik, og hendes rejse med bevægelse begyndte allerede som 5-årig. Siden da har kroppen været hendes livslange kilde til heling, udtryk og personlig udvikling. Med 30 års erfaring inden for gymnastik, 10 års fordybelse i aerial og 6 års undervisning i silks og hammock forener hun præcision, styrke og kreativitet i sine sessioner.
Hun er desuden 500-timers yogalærer, neurolingvistisk praktiker, traumebevidst og uddannet underviser, Usui Reiki Master samt autoriseret massør med 14 års erfaring. Hendes tilgang til undervisning og velvære er både fagligt solid og nænsom, så deltagerne kan møde sig selv med mere nærvær, tryghed og bevidsthed.
Uden for bevægelses- og wellnessfeltet er Cassandra en nysgerrig og alsidig kreativ professionel med erfaring som redaktør, grafisk designer, media- og marketing manager, webdesigner og kreativ direktør. Hun har desuden planlagt og ledet vellykkede retræter i Californien, Arizona, Mexico, Costa Rica, Guatemala, Nicaragua, Portugal og Sydafrika, hvor hun skaber inspirerende rammer for fordybelse, restitution og kropslig tilstedeværelse.