Kristas vej ind i yoga begyndte under pandemien, hvor praksissen hjalp hende med at holde sig aktiv, centreret og rolig i en tid præget af usikkerhed. Det, der først var en praktisk støtte, udviklede sig hurtigt til en dybt meningsfuld personlig rejse. Mens hun læste til sin kandidatgrad, brugte hun yoga som et redskab til at mindske stress og genfinde balancen, og med tiden gav det hende langt mere end bevægelse — det skabte større klarhed, følelsesmæssig styrke og en dybere indre ro.
Ved siden af sine studier og sit arbejde som lærer på en almindelig skole i Storbritannien gennemførte Krista et 200-timers Multi-Style Hatha og Ashtanga Yoga Teacher Training Course hos en online yogaskole med base i Rishikesh. Her fik hun et tættere forhold til praksissens spirituelle grundlag og udviklede en varig respekt for både disciplinen og den bredere yogiske tradition.
Efter sin certificering underviste hun i to år både sine elever og på et lokalt studie, hvor hun var med til at skabe et stærkt og støttende fællesskab. Hendes engagement blev hurtigt bemærket, og hun blev inviteret til at undervise på en wellnessfestival i Storbritannien. Den mulighed motiverede hende til at fortsætte sin udvikling, og det førte hende til Sampoorna Yoga i Indien, hvor hun gennemførte sin 300-timers Vinyasa Yoga Teacher Training i februar 2024.
Som passioneret rejsende med stor interesse for kulturel mangfoldighed blev Krista draget mod Indien — ikke kun for at videreudvikle sin træning, men også for at komme tættere på yogaens rødder. Efter to måneder som karma yogi hos Sampoorna blev hun inviteret til at blive en del af Hatha Yoga Teacher Training-teamet. I dag arbejder Krista som moderne Hatha Yoga-læreruddanner og møder hver klasse med varme, autenticitet og et oprigtigt engagement.
Hendes intention er at ære yogaens rige tradition og samtidig skabe et støttende, inkluderende og opløftende rum. Ved at dele den visdom, hun har samlet i Indien, holder hun yogaens ånd levende og tilgængelig for alle.