Sha

Med base i Berlin og rødder i Libanon er Sha yogalærer og multidisciplinær kunstner med en tydelig kreativ signatur. Som grundlægger af SHA-LA Studios forener hun bevægelse, kunst og levet erfaring på en måde, der både føles udtryksfuld og dybt forankret. Hendes undervisning trækker på Jivamukti, Kundalini og Ashtanga og skaber en praksis, der kan opleves som både jordende, energigivende og forvandlende.

På hendes timer kan deltagerne forvente en gennemtænkt kombination af dynamiske sekvenser, bevidst åndedræt og en stemning, der inviterer til nærvær og indre forbindelse. Sha underviser med en fin balance mellem styrke og blødhed og åbner for, at man ikke kun arbejder med kroppen, men også med en dybere bevidsthed. Uanset om du søger udfordring, klarhed eller en mere kropsligt forankret oplevelse, skaber hendes undervisning plads til at bevæge sig med intention og nysgerrighed.