Pranayama-kursus
Mysuru, Indien
Dette kursus er skabt til at uddybe forståelsen af åndedrættet og det indre fokus, med særligt fokus på præcision i stithy (position) og drishti (blik). Deltagerne bliver nænsomt ført ind i pranayama-praksissen gennem en tilgang, der tager hensyn til den enkeltes evner, erfaring og engagement. Alt efter hver udøvers kapacitet og involveringsniveau kan kurset introducere grundlæggende teknikker ude...
Datoer efter aftale100,00 €
