3 kommende Mindfulness-begivenheder i Escueillens-et-Saint-Just-de-Bélengard, fra 90 kr. til 224 kr..
Til mere energi, mindre stress og øget velvære (30 min.) I en travl hverdag bærer mange rundt på spændinger uden at opdage det, og åndedrættet bliver ofte overfladisk og løftet op i brystet. Med tiden...
12,00 €
For mange kan siddende meditation føles ubehagelig eller ligefrem stressende, især når forsøget på at stilne tankerne bliver en del af udfordringen. Guidet meditation kan være et mildere alternativ, h...
20,00 €
At være i dialog med naturen (2 t 30 min) Med en mindful gåtur inviteres du til at genfinde forbindelsen til den levende verden omkring dig og til din egen plads i den. Når du langsomt falder til ro i...
30,00 €
