8 kommende Mindfulness-begivenheder i Frankrig, fra 90 kr. til 4.306 kr.. De fleste finder sted i Escueillens-et-Saint-Just-de-Bélengard, Nescus og Fougerolles-Saint-Valbert.
Hver måned inviterer denne to timers workshop dig til at udforske Scaravelli-yoga og Yin yoga i samspil med mindfulness og en dybere forbindelse til naturen. Hver session tager udgangspunkt i et nyt t...
20,00 €
Denne ugentlige klasse i fysisk fremmøde kombinerer den jordnære opmærksomhed fra Scaravelli-inspireret yoga med Yin-yogaens langsomme og restituerende kvaliteter, og hvert møde har sit eget tema. Und...
14,00 €
Til mere energi, mindre stress og øget velvære (30 min.) I en travl hverdag bærer mange rundt på spændinger uden at opdage det, og åndedrættet bliver ofte overfladisk og løftet op i brystet. Med tiden...
12,00 €
Tag med til en levende og praktisk cajon-workshop, hvor både nybegyndere og deltagere med lidt erfaring kan være med. Kursus 1 for begyndere giver dig en tryg og legende introduktion til instrumentet,...
På forespørgsel
Dette sommerretræte er skabt til dig, der ønsker en genopbyggende pause i trygge og støttende rammer. Her får du mulighed for at træde væk fra hverdagens rytme og genfinde kontakten til dig selv genne...
345,00 €
I det fredelige franske landskab får du her en retræte, hvor hverdagen kan træde i baggrunden, og du i stedet kan vende opmærksomheden indad. Gennem yoga og mindfulness inviteres du til at sænke tempo...
495,00 £
For mange kan siddende meditation føles ubehagelig eller ligefrem stressende, især når forsøget på at stilne tankerne bliver en del af udfordringen. Guidet meditation kan være et mildere alternativ, h...
At være i dialog med naturen (2 t 30 min) Med en mindful gåtur inviteres du til at genfinde forbindelsen til den levende verden omkring dig og til din egen plads i den. Når du langsomt falder til ro i...
30,00 €
