8 kommende Mindfulness-begivenheder i Kabupaten Gianyar.
Begynd din Zen Trekking-oplevelse med nærværende åndedræt og blide bevægelser, og prøv også at gå barfodet på udvalgte strækninger, så du kan mærke naturen endnu tættere. Undervejs følger du levende s...
På forespørgsel
Tag med på en hellig rejse gennem ruinerne af Bali’s første kongerige, som har stået i mere end 1.000 år. Med nærværende åndedrætsøvelser styrker du forbindelsen til naturen og åbner dig for dens hele...
Følg en rolig junglesti, der snor sig gennem frodig, grøn vegetation og munder ud ved et afsides vandfald. Undervejs bliver du inviteret til at sænke tempoet og mærke den friske luft, sollyset, jorden...
Start dagen med en frisk og rolig morgentur til Silungan Village, hvor blid bevægelse og morgenens stille stemning skaber en enkel, men meningsfuld oplevelse. Denne gratis udflugt er en skøn måde at f...
En rolig og jordnær hatha-praksis, hvor yoga udfoldes i et bevidst tempo med plads til både bevægelse og stilhed. Klassen forener asana, pranayama, meditation og kropslig nærvær i en gennemarbejdet se...
En guidet gruppemeditation samler visdom fra flere traditioner og åbner for en varieret og nærværende oplevelse. Her mødes yogiske og vedantiske meditationer med buddhistiske praksisser, kabbalistiske...
Dette workshopforløb inviterer dig ind i et trygt og støttende rum med modig selvundersøgelse, hjerteforbindende øvelser, guidet refleksion, bevidst skrivning, blid kropslig forankring og fælles vidne...
Private 1:1 Mat Pilates-sessioner til dig, der ønsker styrke med nærvær, bedre kropsholdning og en mere balanceret hverdag. Hvad kan du forvente under en privat Mat Pilates-session? En privat Mat Pila...
