6 kommende Mindfulness-begivenheder i Rochester, fra 75 kr. til 172 kr..
I denne guidede oplevelse med fri bevægelse og meditation inviteres deltagerne til at mærke kroppen, give slip på fastlåst energi og åbne for en mere naturlig strøm indefra. Her er der plads til både....
26,00 US$
SOMA Spark Mini Flows byder på en række 30-minutters sekvenser, der er intelligent opbygget, så du mødes præcis dér, hvor du er, og nænsomt føres videre. Med rødder i vinyasa kombinerer hver flow-seri...
12,00 US$
Disse klasser inviterer dig til at sænke tempoet og finde tilbage til dig selv gennem en harmonisk kombination af hatha yoga, sanselig opmærksomhed, lydhealing og åndedrætsøvelser. Hver session er ska...
På forespørgsel
Hver mandag fra kl. 19.30–21.30 inviteres du ind i et varmt og inkluderende fællesskab, hvor aftenen er skabt til refleksion, fordybelse og personlig udvikling. Gennem månejournaling får deltagerne mu...
Træd ind i en dybt restituerende oplevelse, der er skabt til at hjælpe dig med at give slip på det, der føles tungt, genfinde forbindelsen til dig selv og vende tilbage til en mere balanceret tilstand...
Træd ind i et trygt og støttende rum, hvor der er plads til det, der fylder mest hos dig lige nu. Her får du 1:1 vejledning, som tager udgangspunkt i dine behov, så du kan skabe mere klarhed, komme tæ...
