Ashtanga-yoga-retreat
Chacala, Mexico
Med udgangspunkt i det traditionelle Ashtanga Yoga-system væver denne retræte åndedræt og bevægelse sammen i en rolig, daglig rytme, der støtter koncentration, klarhed og en dybere kropslig bevidsthed. Programmet rummer fem Mysore-praksisser, tre fordybende workshops samt guidede sessioner med pranayama og meditation. Retræten henvender sig til dig, der ønsker at forstå Ashtanga-metoden bedre, opb...
14. november 2026På forespørgsel 