8 kommende Workshops-begivenheder i Porto, fra 187 kr. til 897 kr., oktober 2026.
Udforsk kunsten at sammensætte dine egne urteinfusioner, mens du former en yogapraksis, der afspejler netop dine behov, i denne fordybende workshop på 2,5 time. Under vejledning af cauri jaye og Lynn....
40,00 €
En dag med fokus på at nære både krop og sind, så du kan føle dig fornyet indefra og ud, samtidig med at du får redskaber og vaner, der støtter en sundere livsstil, mere energi og en stærkere selvtill...
120,00 €
Dette er en oplagt teamoplevelse, når der skal fejres resultater, styrkes tillid og skabes et fælles pusterum med positiv energi. Her får deltagerne mulighed for at være sammen på en nærværende måde,....
25,00 €
Dette 30-timers certificeringsforløb giver en fokuseret og praksisnær indføring i traumeinformeret træning af nervesystemet for dig, der ønsker en dybere forståelse af embodied regulation. Gennem guid...
På forespørgsel
Movement Lab er en kropsbaseret praksis, der inviterer dig til at styrke din kropsbevidsthed, slippe spændinger og finde tilbage til nuet. Under kyndig guidning af Marta Golasz skabes et trygt og støt...
Gå på opdagelse i teens verden i en praktisk og sanselig workshop, hvor du lærer at sammensætte dine egne blandinger med urter, smag og formål. Her får du en inspirerende introduktion til, hvordan for...
Oplev den imødekommende stemning hos Held, og få et indblik i det brede udvalg af yogaklasser, der tilbydes i løbet af ugen. Til denne særlige Yoga Open House kan gæster deltage i de almindelige hold....
Hybrid Exercise Training (HET) er en dynamisk træningsklasse, der samler flere træningsformer i én energisk session. Her kombineres forskellige øvelsestyper i et varieret forløb, som både styrker krop...
